O flúor dental é um item essencial no consultório odontológico, sendo benéfico para a saúde bucal. Os benefícios do flúor incluem a prevenção de cáries e a proteção dos dentes contra bactérias.

Entretanto, vários são os mitos e verdades por cerca do produto, levando os pacientes a dúvidas e questionamentos,

Dessa maneira, por ser um material fundamental, deve-se conhecer a fundo suas aplicações e funções. Portanto, confira tudo que você precisa saber sobre flúor bucal!

O que é o flúor dental?

O flúor é um elemento químico encontrado com facilidade na natureza. Dentre os elementos químicos, está na tabela periódica com a sigla F e pertence à família dos halogênios (ou grupo 17). Todavia, é o mineral mais abundante de sua família, estando no grupo também o cloro, o iodo e outros.

Os halogênios são não metais com alta eletronegatividade, a tendência em atrair elétrons. Sendo assim, o flúor é o elemento de sua família com a eletronegatividade mais alta. Por isso, forma ligações iônicas como fluoreto e se une facilmente ao cálcio, sendo os nossos dentes e ossos, compostos principalmente de cálcio.

Dessa maneira, encontra-se o flúor composição de alguns alimentos e adicionado à água distribuída pelas companhias de saneamento, já que alguns países utilizam essa prática para auxiliar na saúde dentária, conhecida como fluoretação.

A água fluoretada pode ser ingerida e, após absorção, retorna à boca através da saliva e do fluido gengival. Também pode agir diretamente na boca durante a escovação, por meio de bochechos.

Os primeiros países a implementar a fluoretação foram os EUA e o Canadá, por volta de 1945. No Brasil, essa técnica começou a ser usada em 1953 e tornou-se obrigatória em 1974, após estudos comprovarem a redução de cáries na população. Entretanto, as concentrações de flúor na água variam conforme o país e a região, com uma dose segura recomendada entre 0,6 e 0,8 mg por litro.

Qual a função do flúor nos dentes?

O flúor dental é essencial e possui várias funções importantes para a saúde dos dentes, devendo ser aplicado devidamente. É importante destacar que o flúor é um ingrediente essencial nas fórmulas dos cremes dentais, contribuindo significativamente para a prevenção de cáries. Dentre as principais funções estão:

Fortalecimento do esmalte dentário 

O flúor ajuda a remineralizar o esmalte, tornando-o mais resistente ao ataque dos ácidos produzidos pelas bactérias presentes na boca. Além disso, o uso diário do fio dental é essencial para a manutenção do flúor nos dentes e a prevenção de cáries. Esses ácidos são responsáveis pela desmineralização, que pode levar à formação de cáries.

Prevenção de cáries

O flúor reduz a capacidade das bactérias de produzir ácido, o que diminui o risco de cáries. Ele também ajuda a reparar pequenas lesões iniciais no esmalte, antes que elas se transformem em cáries.

Inibição da placa bacteriana

O flúor interfere na atividade bacteriana na placa dental, inibindo a produção de ácido e, consequentemente, a desmineralização dos dentes.

Ação protetora

Em áreas onde a água potável é fluoretada, as populações tendem a ter menos cáries, pois o flúor ingerido em pequenas quantidades ajuda a fortalecer os dentes desde a sua formação.

Quanto tempo dura a aplicação do flúor?

A duração da aplicação do flúor nos dentes pode variar dependendo do método utilizado e do tipo de flúor aplicado. Em geral:

1. Gel ou Espuma Fluoretada: O tempo de aplicação em consultório dura geralmente de 1 a 4 minutos. Após a aplicação, recomenda-se que o paciente evite comer, beber ou enxaguar a boca por pelo menos 30 minutos, para maximizar a absorção do flúor.
2. Verniz Fluoretado: O verniz é pintado sobre os dentes e endurece em contato com a saliva. A aplicação leva apenas alguns minutos. Como o verniz adere aos dentes, ele continua a liberar flúor por várias horas após a aplicação. Recomenda-se evitar a escovação dos dentes ou alimentos duros por algumas horas após o tratamento.

No geral, a proteção conferida pelo flúor aplicado pode durar alguns meses, sendo comum que as aplicações sejam realizadas a cada 3 a 6 meses, dependendo da avaliação do dentista e das necessidades individuais do paciente.

Quais os tipos de tratamentos com flúor dental?

Pacientes com maior propensão a cáries podem buscar tratamentos com flúor odontológico para fortalecer e proteger os dentes. Dessa maneira, o tratamento envolve a aplicação de alta dosagem da substância, conforme a individualidade do paciente. A aplicação de flúor deve considerar as necessidades individuais das pessoas, abrangendo crianças, adolescentes, adultos e idosos com problemas dentários.

Dessa forma, a aplicação do flúor pode ser feito por meio de gel, utilizando o método de aplicação tópica, ou seja, diretamente no dente. Nesses casos, utilizam-se moldeiras ajustáveis, preenchidas com o produto e mantidas na boca por 2 a 4 minutos.

O tratamento também pode ser realizado com verniz ou espuma fluoretados na clínica odontológica. Nesse casso, o método é mais indicado para aqueles que têm dificuldade em permanecer o tempo necessário para a aplicação do gel, como crianças e adolescentes.

Ainda é importante orientar os pacientes que após a aplicação, é necessário evitar a ingestão de alimentos por pelo menos 30 minutos. A quantidade de aplicações e o intervalo entre elas variam de pessoa para pessoa, sendo papel do dentista determina o procedimento adequado conforme as necessidades individuais.

Existem também suplementos de flúor odontológico disponíveis no mercado, geralmente em forma líquida. Esses devem ser prescritos por dentistas após uma avaliação e nunca utilizado sem orientação, já que esses suplementos atuam nos dentes, ossos e no organismo em geral.

Flúor dental na infância

O flúor desempenha um papel crucial na saúde bucal durante a infância, ajudando a prevenir cáries e fortalecer os dentes em desenvolvimento. Entretanto, o uso excessivo de flúor durante a infância pode causar fluorose dental, uma condição que provoca manchas brancas ou linhas no esmalte dos dentes.

Por isso, é importante monitorar o uso de produtos fluoretados e garantir que a criança não engula excesso de pasta de dente. 

Todavia, a criança deve ser acompanhada por um odontopediatra, que ira monitorar a saúde bucal e garantir o recebimento da quantidade adequada de flúor.

O uso adequado de flúor é muito importante durante a infância, já que é fundamental para a construção de uma base sólida para dentes saudáveis ao longo da vida.

Alimentos que possuem flúor 

Alguns alimentos possuem flúor em sua composição, sendo indicado seu consumo, além do uso de creme dentário diariamente. Dessa maneira, os alimentos ricos em flúor incluem:

• Peixes marinhos;
• Chás feitos com folha, em especial o chá-preto;
• Crustáceos;
• Vegetais como espinafre e batata.

Entretanto, é importante ressaltar que apenas consumir alimentos que contenham flúor não é o suficiente, não substituindo as consultas ao dentista e o uso de creme dental.

Flúor dental pode ser prejudicial?

A substância pode ser prejudicial apenas quando utilizada em doses elevadas; por isso, é fundamental realizar o acompanhamento dos pacientes. Estudos indicam que a dose segura de ingestão diária de flúor é de 0,05 a 0,07 mg por quilo da pessoa.

Dessa forma, o principal efeito adverso que o flúor pode causar é a fluorose, que se manifesta por estrias, manchas brancas e descoloração nos dentes. Também podem ocorrer alergias ou irritações na pele, embora essa condição seja rara.

Para verificar se o consumo de flúor do paciente está em excesso, é importante saber a quantidade presente na água da cidade, nos produtos de higiene bucal e nos alimentos que costuma ingerir. Em casos positivos, indique produtos de higiene bucal mais adequado e o controle dos alimentos ricos em flúor.